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A ti

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En glicerina!!!! Ni idea de que fuera una opción. Tengo glicerina vegetal que suelo añadir cuando me hago algún champú o crema. Lo ves, nos tienes que enseñar con algún vídeo/podcast 😀 muchas gracias 🤗

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Jul 30, 2022Liked by Ximena de la Serna

Ximena estupendo episodio, me ha chiflado 😄 lo he escuchado dos veces seguidas durante la mañana, para no perder detalle. A mi esta alimentación me está ayudando mucho, me queda mucho camino, lo sé, pero veo resultados y me dan más ganas de continuar aprendiendo y poner mi granito de arena, cada vez que tengo oportunidad, ayudando o dando algún consejo, si me lo piden. En mi caso, tenía un problema serio con el pelo y uñas, entre otros, y te puedo decir que estoy viendo como mi pelo se cae de forma normal, no como antes, a puñados. Era mi angustia diaria, he tenido hasta pesadillas donde me veía calva y me despertaba angustiada. También lo estoy notando en las uñas, hace años, me dio por hacerme yo misma las uñas semipermanentes, solo las hice varias veces, pero fue suficiente para destrozarlas, las tenía tan blandas que al retirar el esmalte me lleve parte de la uña. He estado con esas hendiduras durante varios años sin ningún cambio. Para mi sorpresa esas hendiduras se están cubriendo, mis uñas se están reparando 😀 que increíble lo que puede hacer el cuerpo por nosotros si lo dejamos hacer. Gracias por todos tus consejos, y tu ayuda. Me encantaría que hicieras vídeos enseñándonos más sobre las plantas, quiero aprender. De momento utilizo un tónico de ortiga verde y romero, a partes iguales, macerado en vodka durante 40 días. Lo aplico con masaje en el cuero cabelludo la noche antes del lavado del cabello. Realmente no sé si me ayuda con la caída y me encantaría saber con seguridad si la tintura la hago bien o no, y si ayuda o por el contrario el alcohol podría dañar más mi cabello, lo tengo seco y fino. Aunque va mucho mejor 🤗😘

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