12 Comments

Gracias Ximena, valoro mucho lo que haces por compartirnos tus conocimientos y tu esfuerzo no es en vano. Mucho ánimo, no te desinfles!

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Excelente Ximena ! Te sigo hace un tiempo y solo con ver como luces, es el mejor testimonio de buena salud y por ende tus recomendaciones bien recibidas !!!!

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Querida Ximena, gracias por tan valiosa información. Me gustaría saber tu opinión sobre el CBD oil para ayudar a regular el stress y la ansiedad. Gracias 🙏

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Jul 9, 2022Liked by Ximena de la Serna

Ximena, michas gracias por este episodio.

Siempre me sorprendes y aprendo mucho contigo.

Aunque ya hayas hablado de ello, me encantaría escuchar unos episodios sobre la autosoberania de salud y los estados metabólicos.

Cada episodio tuyo es un joya.

Muchas gracias por ayudarnos a entablar una relación sana con nuestro cuerpo y con lo nutrientes que necesita, como son los tan temidos carbohidratos.

Mucho ánimo Xime. Por poquito apoyo que te demos, aquí vamos a estar. Esta comunidad es fuerte 💪. Un abrazo

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Jul 8, 2022Liked by Ximena de la Serna

XIMENA, ME GUSTARIA QUE HABLARAS SOBRE EL HIPERTIROIDISMO QUE HACER CON LA TAQUICARDIA PRODUCIDA POR LAS ALTAS CONCENTRACIONES DE HORMONAS TOROIDEAS EN EL CUERPO, TE LO VOY A AGRADECER MUCHÍSIMO

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Jul 8, 2022Liked by Ximena de la Serna

Xime, cómo estas? Te sigo desde el 2019, apareciste en un momento donde me estaba haciendo muchas preguntas, en un tiempo de introspección y cambio personal. Tu frase "sentirse mal, es muy común pero no es NORMAL" me ayudó a cuestionarme muchas cosas de mi vida. Así, cambié mi estilo de vida, pasé por KETO, ahora estoy en una alimentación más relajada, sí evitando comida ultraprocesada, comiendo carbos saludables, me retiré implantes mamarios, dejé de usar tintura para al cabello, es decir, procuré ser más conciente de esas cosas. Me miré todos tus videos. También veo los EN VIVO a su vez, no me acostumbro a escuchar los PODCAST, no me preguntes el motivo, no lo se, quizás me resultan extensos. En lo personal, prefería más los videos píldora que hacías que hablabas de un tema particular, que duraban 15, 20 minutos, quizás. En fin solo es mi punto de vista, para nada pienso que lo que estás haciendo esté mal, de hecho, estoy sumamente agradecida contigo. Abrazo Xime, desde Argentina.

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Xime, cómo estas? Te sigo desde el 2019, apareciste en un momento donde me estaba haciendo muchas preguntas, en un tiempo de introspección y cambio personal. Tu frase "sentirse mal, es muy común pero no es NORMAL" me ayudó a cuestionarme muchas cosas de mi vida. Así, cambié mi estilo de vida, pasé por KETO, ahora estoy en una alimentación más relajada, sí evitando comida ultraprocesada, comiendo carbos saludables, me retiré implantes mamarios, dejé de usar tintura para al cabello, es decir, procuré ser más conciente de esas cosas. Me miré todos tus videos. También veo los EN VIVO a su vez, no me acostumbro a escuchar los PODCAST, no me preguntes el motivo, no lo se, quizás me resultan extensos. En lo personal, prefería más los videos píldora que hacías que hablabas de un tema particular, que duraban 15, 20 minutos, quizás. En fin solo es mi punto de vista, para nada pienso que lo que estás haciendo esté mal, de hecho, estoy sumamente agradecida contigo. Abrazo Xime, desde Argentina.

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A mi también me está sucediendo . Yo también estoy en crisis pues es mucho trabajo atras ..es desmotivador 

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